運動不足な身体を青空の下で爽快にリフレッシュ!身体と心を開放してみませんか

初めての方でも気持ち良く体を伸ばせるヨガ教室です。

全三回の教室ですが、1回だけの参加でもOKです。

どうぞお気軽にご参加下さい!

◆時間  9:45~10:45  ◆参加費 500円/回
◆対象  成人(男女問わず、お子様連れでも可)   
◆定員  10名 ※定員到達次第、受付終了  
◆持ち物 動き易い服装、汗拭き用タオル、飲料水
◆講師情報 礒野 真美
  フィットネスインストラクター歴18年、ヨガ指導歴5年 AFAA PC AFAA yoga 
  中高老年期運動指導士 アロマテラピーアドバイザー 各スポーツクラブ、サークル等で指導。
※更衣室、無料ロッカー有
※ヨガマットは衛生面の観点から、極力ご持参をお願い致します。
※来園の際にはマスクの着用をお願いします。
※本人又はご家族に発熱などの風邪の症状がある場合は、参加を見合わせて下さい。
※お子様の預かり等のサービスは行っておりません。
※申込用紙の記入がありますので開始5分前迄にはパークセンターへお越し下さい。